LoginRegistration
For instance: The Scientific Opinion
About consortium subscription Contacts
(812) 4095364 Non-commercial partnership
St. Petersburg
university
consortium

Articles

The Scientific Opinion №5 (Psycho-pedagogical and philosophy of science), 2022

FUNCTIONALITY OF COMBINED APPLICATION OF PILATES AND HYDROAEROBICS IN PHYSICAL IMPROVEMENT OF STUDENTS

Anatoliy V. Zyukin, Oleg E. Ponimasov
Price: 0 руб.
 DOI: https://doi.org/10.25807/22224378_2022_5_135
Abstract. The influence of the combined use of Pilates and hydroaerobics on the physical fitness of female students is studied in the article. The means and methods of Pilates and water aerobics were used for the development of flexibility and mobility in the joints, autocatalysis of metabolic processes in students’ bodies, neutralisation of the adverse effects of the consequences of the pandemic and self-isolation. The validity of the relationship between the use of topical means of physical activity and the improvement of physical condition was tested with the participation of 64 students of the Department of Political Science aged  18±0.5. The authors revealed the high efficiency of the conjugated platform of hydrodynamic means of developing flexibility and physical condition of female students by the hybrid format of organising independent physical training in order to improve the students’ physical condition.
Keywords: physical education, Pilates, water aerobics, university students
Список источников
1. Кочетков Д. И., Понимасов О. Е., Пилина И. Б. Возможности реализации дидактического проекта на основе совмещения педагогических операций // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2018. № 4 (158). С. 169–172.
2. Зюкин А. В., Понимасов О. Е., Болотин А. Э., Шелкова Л. Н. Контроль периферической гемодинамики пловцов категории «Masters» // Теория и практика физической культуры. 2020. № 12. С. 67–69.
3. Зюкин А. В. Вовлечение студенческой молодежи в структуру здорового образа жизни сопряженным воздействием современных игровых и аэробных физических упражнений // Научное мнение. 2019. № 7–8. С. 74–78.
4. Зюкин А. В., Набойченко Е. С., Носкова М. В. Психолого-педагогические технологии формирования высокой психической устойчивости у действующих спортсменов // Уральский медицинский журнал. 2019. № 1 (169). С. 98–105.
5. Кулишова А. В., Савенко М. А., Понимасов О. Е. Воздействие экосистемных факторов оздоровительно-дидактической среды в процессе физического воспитания студентов // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 291–294.
6. Мальцев Д. В., Понимасов О. Е. Воздействие состязательно-игрового метода обучения начальным навыкам плавания младших школьников // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2021. № 8 (198). С. 164–167.
7. Шелкова Л. Н., Зюкин А. В., Головко А. А. Особенности технической подготовки баскетболисток с нарушениями слуха // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 2 (180). С. 462–465.
8. Лайшев Р. А., Соломатин, С. В., Соломатин А. В., Понимасов О. Е. Структура и показатели развития «чувства соперника» квалифицированных самбистов // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2020. № 1 (179). С. 190–194.
Price: 0 рублей
To order